Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2268 kcal
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Gord: 89,66g | Prot: 91,79g | Carbs: 249,43g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Italac Leite Zero Lactose. Almoço: Legumes Refogados, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Jantar: Brahma Brahma Chopp, Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Laranja . mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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