Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Gord: 35,79g | Prot: 128,60g | Carbs: 149,05g.
Café da Manhã: Ovo, Queensberry Geléia de Morango, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integra. Almoço: Paleta Bovina Cozida, Pão Francês. Jantar: Laranja Pêra, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Peito de Frango. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Activia Iorgute Ameixa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danibalv
|