Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Gord: 27,08g | Prot: 77,14g | Carbs: 141,46g.
Café da Manhã: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Семена Льна, Каша 4 Злака Готовая. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей Дуб. Jantar: Сельдерей, Пекинская Капуста, Куриные Котлетки🍔, Махеевъ Соус Барбекю. Lanches/Outros: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Магнит Яблоки Новый Урожай, Slasti Зефир Крем Шоколад. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenaDUBR
|