Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2337 kcal
|
Gord: 71,36g | Prot: 101,15g | Carbs: 328,39g.
Café da Manhã: 쇠고기 미역국, 콩나물무침, 김치, 소세지야채볶음, 고등어조림, 밥. Almoço: 강된장, 부침개, 야채샐러드, 가자미구이, 김치, 떡갈비, 김치찌개, 고기만두, 나물비빔밥. Jantar: 매일 엔요 100, 바로크 세이글, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 아시아 배. Lanches/Outros: 맥심 화이트골드 커피믹스, 맥심 화이트골드 커피믹스, 아시아 배. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|