Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 55,07g | Prot: 87,35g | Carbs: 156,21g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Itambé Mussarela Fatiada, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Itambé Manteiga Extra com Sal, 3 Corações Cappuccino Diet, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bem Brasil Batata Palito, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Itambé Iogurte Fit Morango , Pêra Williams. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Raíssa Cadar
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