Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2011
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95,7 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 68,97g | Prot: 50,66g | Carbs: 153,12g.
Café da Manhã: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Smart Balance, Scrambled Egg, Fat Free Skim Milk, Coffee. Jantar: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Tomatoes, Tomato Salsa, Tortilla Corn Chips. mais...
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2382 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Johanne
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