Jornal de Marcia Natalina, 07 jan 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2015
62 kg Perdidos até agora: 11,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1116 kcal Gord: 36,06g | Prot: 38,85g | Carbs: 161,36g.   Café da Manhã: Copacol Mortadela, Pane Vita Pão de Forma Integral, Elegê Requeijão Light, Café com Açúcar, Isabela Bolacha Água e Sal. Almoço: Cará, Arroz Branco (Médio, Cozido), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Alface, Limão, Tomates. Lanches/Outros: McDonald's Casquinha Mista, Ameixas, Uvas, Piraquê Biscoito Doce Maisena, Parmalat Leite UHT Integral, Itambé Requeijão Light, Aurora Salame, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Pão Francês sem Miolo. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Marcia Natalina


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.