Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Gord: 19,34g | Prot: 28,75g | Carbs: 126,07g.
Café da Manhã: Nescafé Café com Leite, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo Assada, Feijão de Corda, Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pullman Rap10 Integral. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid Mariana
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