Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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73,0 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2284 kcal
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Gord: 57,62g | Prot: 188,20g | Carbs: 313,41g.
Café da Manhã: Bananas, Fiber One Original Bran Cereal, Egg. Almoço: Bananas, Blackberries , Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Apples , Kroger Baby Carrots, Aldi Rotisserie Style Pulled Chicken. Jantar: Apples , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Fiber One Original Bran Cereal. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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