Jornal de ACarolzita, 03 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
90 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 20 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1370 kcal Gord: 37,64g | Prot: 84,15g | Carbs: 180,83g.   Café da Manhã: Banana Prata, Leite Integral, Margarina, Pão Francês. Almoço: Couve Manteiga Crua, Tomates, Repolho Refogado, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Jantar: Batata Doce, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Tomates, Repolho. Lanches/Outros: Danone Yopro 15G Proteínas Coco com Batata-Doce. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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