Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Gord: 31,02g | Prot: 85,21g | Carbs: 118,26g.
Café da Manhã: Yummy Mood 🍫Шоколад Горький без Сахара 99% Какао , Салат с Кабачком, Куриные Котлетки🍔, Махеевъ Соус Барбекю, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей Дуб. Jantar: Махеевъ Соус Барбекю, Куриные Котлетки🍔, Борщ с Курицей Дуб. Lanches/Outros: Просто Молоко Молоко 2,5%, Планета Витаминов Малина в Сахаре, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Lorado Огурцы Маринованные, Yummy Mood 🍫Шоколад Горький без Сахара 99% Какао . mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenaDUBR
|