Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Gord: 34,42g | Prot: 93,64g | Carbs: 104,61g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, DIA Butiá, Mel, Tirol Doce de Leite, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Ovo, Banana Caturra. Almoço: Abobrinha Italiana, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Beterraba Cozida, Friboi Fralda, Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Liza Maionese, Growth Supplements Pea Protein, Ovo, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Maçã, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Liza Maionese, Isabela Tortinhas de Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikyletti
|