Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Gord: 66,29g | Prot: 115,71g | Carbs: 216,53g.
Café da Manhã: Bauducco Cereale Biscoito Integral com Frutas, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold do Forno Original, Chuchu Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pernil Cozido. Lanches/Outros: Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca, Suco de Manga, Growth Supplements Wafer Protein Morango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de livimarcia
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