Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 54,06g | Prot: 78,71g | Carbs: 189,58g.
Café da Manhã: Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Ovo Mexido, Pão Francês. Almoço: Sadia Coxa de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Salada de Folhas. Jantar: Ovo Mexido, Coringa Flocao. Lanches/Outros: Ovo Mexido, Padaria Pão Francês, Tangerina. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adriellylf
|