Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Gord: 71,60g | Prot: 77,38g | Carbs: 241,67g.
Café da Manhã: 커피, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 바게트, 사과. Almoço: 깻잎무침, 계란말이, 오징어무침, 콩나물무침, 김, 두부조림, 김치, 돌솥비빔밥. Jantar: 매일 엔요, 롯데리아 감자튀김, 롯데리아 불고기버거. Lanches/Outros: 바나나, 아시아 배. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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