Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 53,17g | Prot: 104,11g | Carbs: 229,31g.
Café da Manhã: Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Sadia Mussarela, Delamassa Pão 100% Integral. Almoço: Fugini Milho Verde, Cenouras, Abobrinha, Uniaves Peito de Frango, Calafete Arroz Integral. Lanches/Outros: Milk Shake, Chiquinho Sorvetes Casquinha Mista, Ovo de Codorna, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho, Maçã, Sadia Mussarela, Pão Francês, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de acfq
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