Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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97,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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590 kcal
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Gord: 16,07g | Prot: 58,29g | Carbs: 51,97g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Probiótica 100% Pure Whey Cookies & Cream , Qualy Margarina (com Sal), Tirolez Requeijão Light , Wickbold Pão Integral de Maçã, Canela e Passas. Almoço: Creme de Milho, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Dux Whey Protein Isolado Coco, Vono Batata com Carne. Lanches/Outros: Probiótica 100% Pure Whey Cookies & Cream , Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de igrigoleti
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