Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2017
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 59,47g | Prot: 85,69g | Carbs: 85,58g.
Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Picanha Suina, Pancetta, Bacon, Mandioca Cozida, Mandioquinha. mais...
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2112 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Laurinhacmendonca
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