Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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86,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 25,06g | Prot: 63,85g | Carbs: 252,67g.
Café da Manhã: Peras, Tapioca de Queijo, Café com Leite Desnatado. Almoço: Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Músculo Bovino. Jantar: Adria Macarrão Espaguete 8. Lanches/Outros: Tapioca de Queijo, Café com Leite Desnatado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jhaimy.louren81
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