Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 64,62g | Prot: 78,92g | Carbs: 59,55g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Meia Cura. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quero Feijão Carioca , Repolho Refogado. Jantar: Oruam Patê de Alho, Bacon, Peito de Frango, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Espetinho de Carne. Lanches/Outros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Secamenina
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