Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 28,53g | Prot: 55,42g | Carbs: 228,63g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Carne de Peito de Peru, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vitamina de Banana, Sonda Pão de Cebola. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ray picanco
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