Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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112 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 59,96g | Carbs: 205,67g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Habib's Suco de Acerola, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Jantar: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Lanches/Outros: Nestlé Suflair, Tacho Caipira Beliscão , Nestlé Chocolate Lollo, Caqui, M&M's Chocolate Ao Leite, Caqui. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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