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Pesagem do dia 27/02/2023: 77,1kg
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77,1 kg
Perdidos até agora: 100,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Gord: 88,18g | Prot: 102,57g | Carbs: 164,32g.
Café da Manhã: Mcvitie's Fruit Shortcake, Sésamo Real Tahine Tradicional , Tomates, Ovo Mexido, Bolo de Goma, Dori Bala Mel Recheada, Embaré Toffees Sortidos. Almoço: Pepino (com Casca), Dunorte Castanhas de Caju , Tomates, Beterrabas, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Garoto Caribe, &Joy Mixed Nuts Original, Funfit Bolo de Cenoura Low Carb. Lanches/Outros: Garoto Baton Ao Leite, Laranjas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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