Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
586 kcal
|
Gord: 44,28g | Prot: 40,33g | Carbs: 5,36g.
Café da Manhã: Curral de Minas Requeijão Cremoso, Pamfis Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar, Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo. Almoço: Linguiça Assada, Frimesa Panceta. Jantar: Queijo Gorgonzola, Pamfis Queijo Parmesão Ralado sem Desidratar, Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Ovo. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de amarsilverio
|