Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2065 kcal
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Gord: 61,52g | Prot: 92,19g | Carbs: 277,80g.
Almoço: Carne de Vaca, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Laranja. mais...
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2251 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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