Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Gord: 129,70g | Prot: 141,29g | Carbs: 31,99g.
Café da Manhã: Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte, Pão Cetogênico, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Sadia Bisteca Suína. Jantar: Legumes Refogados, Picanha sem Gordura. Lanches/Outros: Java Chocolates Chocolate 70% com Eritritol, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de welma Reboucas
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