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Eine Trennung hat auch was positives...
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57,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 16,75g | Prot: 37,40g | Carbs: 153,88g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Banane, Birnen, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Jantar: REWE Bandnudeln, REWE Beste Wahl White Tiger Garnelen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Lanches/Outros: Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still. mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
26 fev 23 por membro: nöhöhöhö
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eigentlich hat sie immer mindestens ein positiven Punkt
ich wünsche dir viel Kraft 💪
26 fev 23 por membro: mikk.81
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26 fev 23 por membro: Angela☆☆
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Ich wünsche dir viel Kraft. Sei stolz auf dich! ♥
27 fev 23 por membro: _tamina
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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