Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 53,53g | Prot: 67,29g | Carbs: 220,12g.
Café da Manhã: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 바로크 세이글, 감말랭이. Almoço: 칸타타 프리미엄 라떼 (275ml), 뚜레쥬르 햄치즈 패스츄리 샌드위치. Jantar: 미역국, 오징어젓갈, 깻잎장아찌, 깍두기, 김치, 콩나물무침, 고추장아찌, 공기밥, 굴비구이. Lanches/Outros: 사과. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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