Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2023
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 71,68g | Prot: 105,44g | Carbs: 123,67g.
Café da Manhã: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Another Broken Egg Chicken and Waffles . Jantar: Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad, Potato French Fries, Submarine Hoagie Roll, Veal Parmigiana. Lanches/Outros: Beer. mais...
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1842 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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 Comentários
26 fev 23 por membro: shirfleur 1
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Good job I’m new here I’m trying to lose 10 pounds not happy with my fat stomach I love this app a lot
26 fev 23 por membro: Butterflygirl512
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Butterflygirl512..Here to lose 15 and same with the fat tummy. Going on a cruise in July and want to feel my best. This appt shows I was eating more than I thought! Good luck
26 fev 23 por membro: Linds Marie
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Good job I’m new here I’m trying to lose 10 pounds not happy with my fat stomach
27 fev 23 por membro: Butterflygirl512
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Histórico de Peso de Siegels
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