Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1368 kcal
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Gord: 97,98g | Prot: 88,07g | Carbs: 28,66g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Sococo Leite de Coco Tradicional, Mais Coco Leite de Côco, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Pão Francês, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Pé de Galinha, Perdigão Salsicha, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango, Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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