Jornal de ursulaisame, 24 fev 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
83 kg Perdidos até agora: 12 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1419 kcal Gord: 63,61g | Prot: 44,65g | Carbs: 166,24g.   Café da Manhã: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral. Almoço: Sprite Sprite Zero, Visconti Batata Palha Tradicional, Alface, Seara Linguiça Toscana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Visconti Batata Palha Tradicional, Sprite Sprite Zero, Hellmann's Maionese, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Frimesa Salsicha, Pão Francês. Lanches/Outros: Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly. mais...
2031 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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