Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 43,82g | Prot: 49,64g | Carbs: 192,32g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Café com Açúcar, Sadia Queijo Mussarela. Jantar: Oba Suco de Melancia. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Pastelzinho, Hellmann's Maionese, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. mais...
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2695 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolzina87
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