Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 51,32g | Prot: 67,21g | Carbs: 96,24g.
Almoço: Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela Bovina. Jantar: Frango a Milanesa, Guacamole, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Lanches/Outros: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Pão de Mel. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cibelepaulino_
|