Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 15,22g | Prot: 160,86g | Carbs: 108,37g.
Almoço: Psyllium, Hortifruti Abacaxi, Growth Supplements 80% Whey Protein, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Friboi Carne Moída Patinho, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Lanches/Outros: Marilan Bolacha Cream Cracker. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo3812
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