Up again.
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101,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2407 kcal
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Gord: 123,90g | Prot: 146,80g | Carbs: 181,97g.
Café da Manhã: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Ortega Original Taco Sauce, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Butcher Box Grass-Fed Ground Beef (85/15), Ortega Tostada Shells, Rosarita Refried Beans, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Jantar: Arby's Steakhouse Sub, Arby's French Dip & Swiss Toasted Sub. Lanches/Outros: Southern Recipe Bar-B-Q Pork Rinds. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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