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Voltando pra casinha hj.. ô dificuldade. ...
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74,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1543 kcal
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Gord: 54,30g | Prot: 71,50g | Carbs: 208,97g.
Café da Manhã: Melitta Café com Leite. Almoço: Milho Verde Cozido, Melitta Café com Leite, Couve Manteiga Crua, Alface, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Milho em Espiga com Manteiga, Jaca. Lanches/Outros: Melitta Café com Leite, Eqlibri Torrada Pão na Chapa, Agtal Mixed Nuts Original, Pêssego. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danirochinha81
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