Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 65,25g | Prot: 95,28g | Carbs: 231,32g.
Café da Manhã: Ener Bio Haferkleie, Gekochtes Ei, Weintrauben, Milbona Skyr Heidelbeere, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Alnatura Hafermilch, Kaffee. Almoço: Netto Delikatess Hähnchenbrust, Butter, Vollkornbrot. Jantar: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Lanches/Outros: Grandessa Johannisbeermarmelade, Burger Knäckebrot Sonnenblume. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keine-ahnung
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