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33.4%
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 50,18g | Prot: 72,36g | Carbs: 174,03g.
Café da Manhã: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 温野菜, バナナ, 食パンのトースト, 目玉焼き 調理油なし. Almoço: 文旦, ポッカサッポロ じっくりコトコト海老の贅沢ビスク, 卵とじスープ, フジッコ 蒸し大豆, ほうれん草, アヲハタ イチゴジャム, 白パン. Jantar: みかん, フジッコ 蒸し大豆, 焼鮭, 味噌汁, 温野菜. Lanches/Outros: 三幸製菓 贅沢かき餅, CGC シューアイス. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Memeron2
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