Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1119 kcal
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Gord: 81,08g | Prot: 58,14g | Carbs: 33,24g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Cebola Frita, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango, Perdigão Salsicha. Jantar: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Água, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%. Lanches/Outros: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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