Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 100,79g | Prot: 91,45g | Carbs: 104,85g.
Café da Manhã: Hormel Microwave Ready Bacon Original, La Banderita Carb Counter Street Taco, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, P.F. Chang's Pork Fried Rice, Meat Loaf, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Private Selection Sugar Snap Peas. Jantar: Chicken Wing, Sonic Tater Tots (Regular), Schlafly Pale Ale. Lanches/Outros: Natural Vitality Calm Gummies. mais...
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2784 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 49 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 40 minutos, Estar Sentado - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 1 minuto. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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 Comentários
22 fev 23 por membro: ImalittleLESSfluffyNOW
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22 fev 23 por membro: shirfleur 1
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22 fev 23 por membro: HCB
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22 fev 23 por membro: sk.17
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Thank you, imalittle! Morning, Shir! Thanks HCB and SK but I’m really just gaining and losing same 1.5 pounds! 🤣🤣
23 fev 23 por membro: br_e_co
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Histórico de Peso de br_e_co
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