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Down a little more.
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100,8 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Gord: 86,25g | Prot: 89,34g | Carbs: 144,75g.
Café da Manhã: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Italian Salad Dressing , Chicken Rice Soup, Quesadilla with Meat and Cheese. Jantar: Martini & Rossi Sweet Vermouth , Svedka Vodka, KFC Extra Crispy Chicken Drumstick, KFC Secret Recipe Fries (Individual). mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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