Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
|
31,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 21,58g | Prot: 136,52g | Carbs: 113,58g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Vici Клешни Краба Имитация , тофники, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара. Almoço: Активия Натуральный Йогурт, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Щи с Курицей. Jantar: Цветная Капуста, из Лавки Сыр Легкий, Take A Bite Хлебцы Гречневые, Квашеная Капуста, Куриное Филе. Lanches/Outros: Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaaatis
|