Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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101 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 34,70g | Prot: 87,02g | Carbs: 134,41g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, União Adoçante Sucralose, Café. Almoço: Acelga, Almeirão, Broto Legal Feijão Bolinha, Macarrão, Carne de Panela. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mostarda Refogada, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Salgada, Matte Leão Chá , Laranja Pêra, Nutrigold Granola, Iogurte Natural, União Adoçante Sucralose, Café. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita cypriano
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