Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1978 kcal
|
Gord: 88,19g | Prot: 97,80g | Carbs: 206,13g.
Café da Manhã: Маркет Перекресток Зелёная Линия Сыр Полутвёрдый «Легкий», Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Viola Плавленный Сыр с Лисичками. Almoço: Нут (Вареный), Каравай Хлеб Столовый, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Яичница, Каравай Хлеб Столовый. Jantar: Жареная Картошка, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Помидоры. Lanches/Outros: Арахис, Конфета, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Капуста, Киндер Сюрприз. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|