Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Gord: 70,12g | Prot: 82,13g | Carbs: 338,22g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마. Almoço: 코카콜라 콜라 (355ml), 리코타치즈샐러드, 고르곤졸라 피자. Jantar: 소고기무국, 강된장, 미역줄기볶음, 깍두기, 열무김치, 부추무침, 무나물, 보리밥. Lanches/Outros: 귤, 야쿠르트 야쿠르트, 귤. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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