Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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101,9 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 63,95g | Prot: 55,00g | Carbs: 63,74g.
Café da Manhã: Polenghi Cream Cheese Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido, Suco Verde. Almoço: Danone Yopro 15G High Protein Banana, Starbucks Mini Pão de Queijo. Jantar: Biscoito de Polvilho. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura Low Carb. mais...
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2498 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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