Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
115,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 45,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Gord: 54,31g | Prot: 74,99g | Carbs: 201,91g.
Café da Manhã: Arte Mineira Pão de Queijo . Almoço: Estrogonofe de Frango, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Banana Prata, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Seara Linguiça Cuiabana, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Visconti Biscoito Recheado Sabor Chocolate. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de No eat.
|