Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
101,0 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2316 kcal
|
Gord: 105,01g | Prot: 91,50g | Carbs: 219,03g.
Café da Manhã: Philadelphia Regular Cream Cheese, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread, Philadelphia Regular Cream Cheese, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread. Almoço: Member's Mark Chicken Parmesan Sandwich. Jantar: Ortega Yellow Corn Taco Shells, Grass-Fed Ground Beef (85/15), Kraft Mexican Four Cheese, Rosarita Refried Beans, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Lanches/Outros: Beer. mais...
|
Ganhando 6,4 kg por Semana
|
Comentários
No worries Fourwheeldrive enjoy your day today.
16 fev 23 por membro: buenitabishop
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|