Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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96,8 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2284 kcal
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Gord: 64,82g | Prot: 140,07g | Carbs: 264,59g.
Café da Manhã: Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Peanut Butter Smooth, Milbona Yogurt Cremoso Stracciatella, Conad Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Almoço: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Mais, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Jantar: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. Lanches/Outros: Verso Natura Conad Mix Dinamico, Sondey High Protein Cookie Triple Choc. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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