Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Gord: 26,66g | Prot: 76,32g | Carbs: 99,53g.
Café da Manhã: Махеевъ Повидло Сливовое, Творог 5%. Almoço: Сушки, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Куриная Грудка. Jantar: Пряник, Династия Лаваш Бездрожжевой, Сушки, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Фасоль (без Соли, Отварная). Lanches/Outros: Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Scalea
|